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什么蔬菜是易消化的食物,

发布日期:2019-08-05 08:55 浏览次数:214

满意的答案
要养成良好的饮食习惯,规律饮食,少吃节食,并吃易消化的软食。
不要吃生的,冷的,坚硬的,粗糙的,脂肪的和高纤维的食物。
不要吃太多
不要喝浓茶,咖啡或酒精。减少马铃薯,甘薯,洋葱,煮大豆等。
戒烟,不要吃辛辣或刺激性食物。
芋头会滋养他的胃,成为主食,粥,面条,牛奶,豆浆,烂米等。这些食物营养丰富,易于消化和吸收,因此建议选择填充意大利面。因为馅料基本上在那里,它们非常薄并且更容易消化。
根据奶奶2014-09-2916:05
宝宝知道如何提醒他:答案仅仅是冲浪者的贡献作为参考。